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ピラティス ダイエット Level.1 出群 絶品 DVD

ピラティス ダイエット Level.1 [DVD]

1372円

ピラティス ダイエット Level.1 [DVD]

商品の説明

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ステファン・メルモン

内容(「キネマ旬報社」データベースより)

独特の呼吸法などを用い、体を芯から引き締めるエクササイズ“ピラティス”のハウツーDVDのレベル1。ハリウッド・スターからも多くの支持を受けるエクササイズを、元シンクロ選手でピラティスの第一人者、ステファン・メルモンcFレクチャーする。

ピラティス ダイエット Level.1 [DVD]

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